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Ihre persönliche Entwicklung ist der Leitfaden zum Glück

Atmen, glauben, klären, handeln

Ihre Reise zu dem Leben das Sie wollen beginnt sobald Sie sich entscheiden.

 

Werden Sie freier, fröhlicher, leichter, echter! Als Coach online begleite ich Sie bei der Erleichterung, die Sie anstreben.

Sunny Hinterhof

Geben Sie sich niemals auf!

Sie suchen einen Coach für ein persönliches oder berufliches Anliegen?

Als Coach und Therapeutin begleite ich online Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiter entwickeln wollen oder in einer Konfliktsituation befinden. Ich unterstütze sie dabei, ihr Potenzial zu entdecken und das Leben zu leben, das sie Leben könnten. Ich helfe ihnen zu Kräften zu kommen, nein sagen zu können, Grenzen zu setzen und sich und anderen gegenüber ehrlich zu sein. Ich trage dazu bei, Leichtigkeit und Freude (wieder) zu erlangen und Dankbarkeit zu verspüren. Denn es ist nicht alles selbstverständlich! 
Mein lösungsorientiertes und tiefenpsychologisch fundiertes Arbeitsmethode befähigt Sie Blockaden zu lösen, mehr innere Balance zu finden und zu Kräften zu kommen. Dies ist wichtig, um den Weg zu ebnen für die Dinge die Sie anstreben und realisieren möchten.


Inspirierendes Gespräch
 

Jeder von uns hat eine Wahl. Unsere Existenz soll voller Glück und Reichtum sein. Jeder von uns kann schaffen, was er im Leben erreichen will. Es beginnt mit dem Glauben daran, dass wir es können. Bewusstheit, Akzeptanz und Selbstliebe sind die Schlüssel, um gewohnte, automatisierte Verhaltensmustern zu durchbrechen und durch die Veränderung des Denkens und Handelns ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Unsere Vorstellungskraft und emotionale Intelligenz können uns wertvoll unterstützen. Wenn Sie lernen Ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen, erlauben Sie eine positive, komplett neue Sichtweise auf Ihr Leben!




Geben Sie niemals auf Ihre Träume zu leben. Laufen Sie nichts und niemanden hinterher, hören Sie nicht auf an sich selbst zu glauben, stellen Sie sich den Herausforderungen, geben Sie nicht auf, bevor Sie es versucht haben! Leben Sie Ihren Traum. Wenn Sie es nicht schon bald versuchen, kann sich auch in Ihrem Leben nicht viel verändern. 
Sind Sie bereit, Ihr Leben zu verändern? Ihre Beziehungen lebendiger zu gestalten? Selbstsicherer zu werden? Dann vereinbaren Sie bei mir einen Termin, ich unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg! 

Investieren Sie in ihrem Glück weil Sie es Wert sind!

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Ausgewogene Work-Life-Balance!

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"Der Hauptgrund dafür, warum viele Menschen nicht bekommen, was sie wollen, ist der,  dass sie gar nicht wissen, was sie wollen."

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Aktuell Rund um den Globus ändern sich unsere Bedürfnisse. Vitalität ist u.a. eine Frage der Geisteshaltung. Es bietet Raum für Selbstentfaltung und Selbstverwirklichung. 

 

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Sie müssen nichts mehr müssen.

Sie dürfen alles können.

Doch Sie tragen die alleinige Verantwortung.
 

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Mögliche Themen:

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Lebenskrisen, Schuldgefühle

Krisen in der Partnerschaft und Ehe

Beziehungsprobleme, Sexualprobleme

Kommunikationsprobleme

Neuorientierung im Beruf und im Privatleben

Überlastung / Psychische und seelische Sorgen

Selbstwertproblematik / Mangelndes Selbstvertrauen  Selbstfindungsunterstützung

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  • Suchen Sie endlich mal Ruhe?

  • Sind Sie vielleicht doch nur auf der Suche nach Anerkennung und Bestätigung und versuchen deshalb, es allen anderen recht zu machen?

  • Laufen Sie ständig Gefahr, sich selbst zu überfordern, weil Sie nicht Nein sagen können und sich somit immer mehr Lasten aufbürden? 

  • Fällt es Ihnen schwer, eigene Wünsche zu finden und zu formulieren?

  • Möchten Sie sich daran erinnern, wer Sie wirklich sind - jenseits Ihrer von Anderen übernommenen Vorstellungen?

  • Glauben Sie, ein schlechter Mensch zu sein, wenn Sie nicht helfen?

  • Wollen Sie eine gesunde Work Life Balance finden?

  • Stellen Sie Ihre Ziele und Bedürfnisse immer hinten an?

  • Suchen Sie nach mehr Klarheit und Gelassenheit? Nach Entspannung, Entschleunigung, innerer Balance?

  • Möchten Sie sich persönlich verändern und weiter entwickeln?

  • Suchen Sie nach einer Lösung für eine persönliche oder berufliche Krise?

  • Ist es Ihnen wichtig, Ihre bislang nicht gelebten Potenziale zu entdecken und eine neue Weichenstellung für Ihr Leben vorzunehmen?

  • Fühlen Sie sich häufig erschöpft und kraftlos?

  • Wollen Sie blockierende Gedanken oder Gefühle, Ängste oder Selbstsabotage verstehen und nachhaltig überwinden?

  • Möchten Sie sich beruflich neu orientieren?

  • Haben Sie das Gefühl, Sie müssten Stress oder einem drohenden Burnout entgegensteuern?

  • Ist es Ihnen wichtig, Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken?

  • Wünschen Sie sich mehr Energie und Freude?

  • Brauchen Sie Unterstützung auf Ihrem Weg als Paar?

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Ich bin für Sie da!

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